food revolution 2

Food Revolution Day 2016 – feed the future

Food Revolution Day este o initiativa lansata de faimosul Jamie Oliver, o zi dedicata mancatului sanatos in cea mai pura forma a acestui concept. Mai exact, de Food Revolution Day, in mai multe tari, au loc diverse evenimente si actiuni de educatie culinara, o zi de sarbatoare a mancarii sanatoase, a ingredientelor locale, proaspete, a retetelor simple si accesibile tuturor oamenilor. In Romania, Food Revolution Day inseamna actiuni de mobilizare in scoli, ateliere de gatit pentru copii, dar si pentru…


therapy_restograf_58

Therapy – cafenea terapeutica

Therapy este un nou bistro in centrul Bucurestiului, cu lumina si umbra, cafea buna, ceaiuri diverse, mic dejun delicios si sucuri proaspete. Conceptul de la care s-a pornit a fost crearea unui spatiu in care se poate lua masa sau servi un suc detox de cea mai buna calitate, in care muzica se aude difuz si placut, in care poti lucra in liniste, in care esti inconjurat de plante, aerul este curat pentru ca nu se fumeaza. Designul este simplu,…


ritual 2

Ritual Bistro

Ritual Bistro este locul ce iti aduce atmosfera relaxanta a livingului tau in timpul unei zile pline. Mic dejun, pranz, cina? Ritual le are pe toate! Bistro-ul a luat nastere din dorinta noastra de a concepe un loc placut, cu mancare gustoasa, dar sanatoasa. Intreg meniul nostru este compus din ingrediente proaspete si naturale. Alege smoothie-uri vitaminizante din fructe mereu fresh,cafea aromata, pentru un boost de energie, sau Fritz Burger-ul nostru, atunci cand simti nevoia sa ai o zi libera…


cori gramescu 2

Cori si retetele ei preferate

In ultima discutie cu invitatul special, Cori Gramescu, am vrut sa stim care sunt retetele preferate ale unui coach de lifestyle si nutritie. Ce mananca o persoana preocupata de trup si de minte, ce mixuri face pentru o alimentatie sanatoasa, dar si cu gust. Raspunsul la acest mister ni l-a oferit Cori in mini-interivul de mai jos, o discutie sincera despre mancarea ei preferata: Restograf: Ne impartasesti care sunt retetele tale preferate, 3 la numar, pentru un meniu echilibrat? Cori Gramescu:…


zen sushi

Cori si restaurantele ei preferate

Cori Gramescu, coach de lifestyle si nutritie, este genul de om care iti poate arata luminita de la capatul tunelului in care e aglomeratie de frustrari, dezamagiri personale si esecuri legate de alimentatie si stare fizica. Cu ea am stat de vorba despre ce inseamna sa fii antrenor de nutritie si miscare in interviul de aici. Acum am vrut sa stim care sunt restaurantele ei preferate din Bucuresti, locurile in care ii face placere sa iasa si de ce. Mai jos, alegerile…


cori gramescu

Despre Cori Gramescu

Spui Cori Gramescu si deja ai impresia ca e mult mai usor sa slabesti, sa fii sanatos si in forma. Asta pentru ca tanara antrenoare de pilates si consilier pe dezvoltare personala face lucrurile sa para foarte simple. Cori este coach de lifestyle si nutritie, genul de om care iti arata ca e usor sa faci sport, ca e frumos sa faci miscare si ca nu e chiar "stiti voi cine" atat de negru cand iti propui sa te apuci…


rawyal 2

Rawyal

RAWYAL Brunch & Cakes este mica ta oaza de sanatate. Ne face o deosebita placere sa iti impartasim ideile si sfaturile noastre legate de alimentatia sanatoasa si transformate in delicioase preparate raw vegan destinate fiecaruia dintre voi (aperitive, supe, salate, prajituri, sucuri si multe alte produse, toate raw). Noi credem ca singura persoana fata de care ar trebui sa fii mai bun este tot persoana ta, insa cea de ieri. De aceea, cu totii incercam sa facem schimbari in viata…


Reteta Ligia Pop

Despre Ligia Pop

Cand spui alimentatie raw vegana in Romania, clar incluzi si numele Ligiei Pop in aceasta discutie. Acest raw food chef a reusit sa deschida ochii publicului roman cu privire la o alimentatie mai sanatoasa si la un alt fel de stil de viata. Daca pentru unii alimentatia raw e doar o moda, un moft al vremurilor, pentru Ligia Pop e o alegere pe care a facut-o de ceva vreme si pe care o promoveaza pe blogul ei, in emisiunile TV…


Ligia Pop si retetele ei preferate

In ultimul material cu invitatul special Ligia Pop am vrut sa aflam care sunt retetele preferate ale chef-ului de raw food. Mai mult, Ligia Pop ne ofera si retetele mancarurilor ei preferate in varianta video. Retetele preferate ale Ligiei Pop Tort de ciocolata si menta Combinatia dintre ciocolata raw si menta este favorita mea si acest tort mi-a bucurat papilele gustative. Tzatziki raw vegan Tzatziki este preferatul meu, in special in zilele calduroase de vara, iar varianta raw vegana mi se pare delicioasa.…


pukka tukka 3

Pukka Tukka

Absolut toate ingredientele folosite la prepararea mancarurilor sunt 100% certificate bio si provin de la magazinul nostru - Pukka Food, primul magazin bio din Romania, deschis inca din 2008: www.pukkafood.ro. Aici, ne aprovizionam saptamanal, dupa ce testam si selectam cele mai bune si mai proaspete produse, de la cei mai seriosi furnizori locali si europeni. Deci, daca te-ai indragostit iremediabil de preparatele noastre, poti sa mergi alaturi, la magazin, sa-ti faci cumparaturile si sa le gatesti acasa.



1 2 3 4