Restograf Restograf
  • PRIN ORAȘ
    • UNDE IEȘIM
    • CE MÂNCĂM
    • NOUTĂȚI
    • RECENZII
  • INTERVIURI
    • MEET THE CHEF
    • REPERE
  • FOOD & DRINKS
    • BĂUTURI
    • DINE IN
    • REȚETE
    • SHOPPING
    • TIPS & TRICKS
  • DESTINAȚII
    • ÎN ȚARĂ
    • ÎN LUME
  • E-SHOP
  • PRIN ORAȘ
    • UNDE IEȘIM
    • CE MÂNCĂM
    • NOUTĂȚI
    • RECENZII
  • INTERVIURI
    • MEET THE CHEF
    • REPERE
  • FOOD & DRINKS
    • BĂUTURI
    • DINE IN
    • REȚETE
    • SHOPPING
    • TIPS & TRICKS
  • DESTINAȚII
    • ÎN ȚARĂ
    • ÎN LUME
  • E-SHOP
Restograf Restograf
Rezerva o masa
Conectare
Inregistrare
  • Ai un restaurant?
    • Promoveaza-te
    • Business Blog
    • Consultant virtual
  • PRIN ORAȘ
    • UNDE IEȘIM
    • CE MÂNCĂM
    • NOUTĂȚI
    • RECENZII
  • INTERVIURI
    • MEET THE CHEF
    • REPERE
  • FOOD & DRINKS
    • BĂUTURI
    • DINE IN
    • REȚETE
    • SHOPPING
    • TIPS & TRICKS
  • DESTINAȚII
    • ÎN ȚARĂ
    • ÎN LUME
  • E-SHOP
Restograf Restograf
  • Conectare
  • Inregistrare
|
București
  • Bihor
  • Brașov
  • București
  • București/Ilfov
  • Călărași
  • Cluj
  • Constanța
  • Mehedinți
  • Prahova
  • Sibiu
Rezervă o masă
  • Toate restaurantele
  • American
  • Argentinian
  • Arăbesc
  • Asiatic
  • Bakery
  • Balcanic
  • Bar
  • Barbecue
  • Beach Bar
  • Belgian
  • Berărie
  • Bio
  • Bistro
  • Boardgames
  • Brasserie
  • Brazilian
  • Burger
  • Cafenea
  • Ceainărie
  • Cheese bar
  • Chinezesc
  • Cigar Club
  • Club
  • Cocktail Bar
  • Cofetărie
  • Columbian
  • Concept Dining
  • Coreean
  • Craft Beer
  • Dessert
  • Englezesc
  • European
  • Evenimente
  • Fine dining
  • Franțuzesc
  • Fusion
  • Gastrobar
  • Gelaterie
  • Gentleman's Club
  • German
  • Gluten Free
  • Gourmet
  • Grecesc
  • Grill
  • Grădină
  • Indian
  • Interbelic
  • Internațional
  • Iranian
  • Irlandez
  • Italian
  • Japonez
  • Karaoke-bar
  • Kosher
  • Libanez
  • Loc de joaca
  • Mediteranean
  • Mexican
  • Modern cuisine
  • Muzica live
  • Oriental
  • Oyster Bar
  • Pasta Bar
  • Peruan
  • Pescăresc
  • Pizzerie
  • Portughez
  • Pub
  • Raw Vegan
  • Românesc
  • Rusesc
  • Sky Bar
  • Social Club
  • Spaniol
  • Specialty Coffee
  • Sports Bar
  • Steakhouse
  • Sushi
  • Sârbesc
  • Teatru
  • Terasă
  • Texan
  • Thailandez
  • Tradițional
  • Turcesc
  • Unguresc
  • Urban
  • Vegan
  • Vegetarian
  • Vietnamez
  • Wine Bar
  • Ţigănesc
  • SHOPPING

Meta decizii sau… cum decid ce să decid?

  • Autor : Restograf
  • Data publicare : 23 aprilie, 2020
  • Data modificare : 13 iunie, 2024
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0

Când vine vorba despre a lua decizii, deseori este chiar creierul nostru cel care ne sabotează și ne îngreunează sarcina. Însă cu un pic de efort și exercițiu, îți poți schimba comportamentul și modul de gândire, pentru a putea hotărî mai ușor ce ai de făcut.

semnul intrebarii si un bec desenate pe hartii colorate, imagine reprezentativa pentru cum iei decizii
Foto: Designed by Freepik

Vorbeam de curând într-un articol despre dezvoltarea personală. Între timp, reflectând la această temă mereu valabilă, mi-am reamintit un citat nemuritor din Einstein: „Nebunia înseamnă să faci același lucru în mod repetat și să te aștepți să obții alt rezultat”. Și așa s-a născut în mintea mea o întrebare care face legătura cu subiectul de azi: bun, dar acum eu ce fac? Cum decid în ce direcție o apuc? Cum îmi maximizez șansele de a avea succes? Pe scurt, nu ce decizii am de luat (revin și la acest subiect în viitor) ci cum iau aceste decizii.

3 cărți care te învață cum să iei decizii mai ușor

În căutarea răspunsului, am găsit o serie de cărți, celebre sau mai puțin cunoscute, de la somități în materie. Aceasta scurtă lista nu se dorește a fi o referință în domeniu ci doar o sursă de posibile idei pentru o soluție viabilă la întrebarea de mai sus. Iată câteva dintre sugestiile mele:

Gândire rapidă, gândire lentă

Daniel Kahnemann

Omul este un guru în domeniu, primind inclusiv un premiu Nobel pentru economie în 2002. Cartea sa are trei subiecte centrale:

  1. Comportamentul este dirijat de două sisteme de gândire, unul conștient și altul automat
  2. Creierul este leneș și asta te împiedică să îți folosești întreaga putere a inteligenței
  3. Când iei decizii financiare, lasă-ți emoțiile acasă

Pe lângă acestea, găsești nenumărate alte idei și mecanisme de a aborda procesele de gândire, astfel încât să eviți capcanele pe care creierul și le întinde singur.

Citatul meu preferat din Kahnemann: Nimic în viață nu este cu adevărat atât de important precum pare atunci când te gândești la acel lucru.

Decisive

Dan & Chip Heath

Nu înțeleg de ce acești doi autori sunt atât de neglijați de editurile din România. Au cel puțin trei cărți excelente, doar una fiind tradusă până acum la noi, de abia în 2019. Din păcate, nu este vorba despre Decisive, lucrarea lor de referință în luarea de decizii. Pe scurt, ei prezintă, drept concluzie a nenumărate studii analizate, o metodă în patru pași (în engleza sună bine acronimul WRAP):

Widen your options = generează cât mai multe opțiuni;

Reality test your solutions = testează în lumea reală;

Attain distance before deciding = depărtează-te emoțional;

Prepare to be wrong = pregătește-te și (pentru) eșec.

Comentariul unuia dintre autori: Succesul provine din calitatea deciziilor noastre și din cantitatea de noroc. Nu putem controla norocul. Dar putem controla modul în care luăm decizii.

Mindset

Carol Dweck

Cartea a apărut în limba română în două ediții diferite. Prima se numește în mod nefericit Mentalitatea învingătorului, după care s-a făcut dreptate și a reapărut chiar cu titlul Mindset. Cuvântul este atât de puternic și bine încetățenit în română încât și eu îl voi folosi la fel în acest articol. Trecând peste faptul că autoarea este psiholog și profesor universitar și nu scriitor – cartea fiind astfel greu de parcurs –, ideea sa centrală, bazată pe un studiu derulat chiar de Dweck  pe parcursul a peste 20 de ani, este genială prin simplitatea sa. Și anume că există numai două mecanisme de gândire atunci când vorbim despre propriile decizii legate de dezvoltarea personală: de tip rigid (Fix Mindset) sau de tip flexibil (Growth Mindset). Studiul arată în detaliu de ce comportamentele bazate pe tiparul flexibil îți cresc semnificativ șansele de a avea succes.

Vestea bună este că toți oamenii se nasc cu acest tipar flexibil. Vestea proastă este că tiparul ni se imprimă încă din copilărie, mai ales de către părinți și profesori. Vestea și mai bună este că, totuși, există metode de a ne modifica comportamentele, chiar maturi fiind.

Un citat sugestiv al autoarei: Talentul nu se transmite prin gene; talentul se transmite prin modul de gândire.

Alege ce ți se potrivește!

Am putea continua pagini întregi cu rezumate de cărți sau idei provenind din diferite studii. Sperând că ți-am trezit interesul, prefer să te las să aprofundezi singur subiectul, nu înainte de a-ți oferi câteva sugestii pentru un proces valoros de luare de decizii:

  • Alege un sistem pe baza căruia îți iei deciziile – pe lângă faptul că te ajută să elimini emoțiile, poți măsura impactul pe termen lung;
  • Stabilește un moment propice – probabil că nu e potrivit să hotărăști ce faci în următoarele luni sau ani întrerupt fiind de email-uri sau telefoane ori în timp ce te joci cu copiii…
  • Fă-ți un plan – informații necesare, persoane implicate, date, timp alocat etc. – și decide ferm – măsoară de mai multe ori și taie o dată!
  • Nu chestiona decizia în orice moment, doar execută planul – în schimb, evaluează periodic sistemul, trage concluzii și modifică mecanismul de luare de decizii, dacă este cazul.

Ce sistem îți recomand eu? Pentru că nu cred în soluții miraculoase universal valabile, sfatul meu este să testezi două-trei metode diferite, dintre cele de mai sus sau altele, și să alegi ce ți se potrivește cel mai bine. Spor în luarea de decizii!

Dan Cantaragiu, Managing Director al LeadderDan Cantaragiu este Managing Director al Leadder, distribuitor de servicii de educație în business dedicate atât companiilor multinaționale, cât și antreprenorilor din România. Compania oferă produse și soluții pentru dezvoltarea abilităților manageriale și de leadership, de negociere, de supervizare și vânzări, managementul timpului, productivitate și multe altele.

Dan este pasionat de dezvoltarea oamenilor, are o bogată experiență managerială și background antreprenorial. Împreună, îți oferim o serie de articole dedicate dezvoltării personale, pe care le vei putea urmări pe Restograf.

Iar dacă vrei să afli mai multe despre compania și serviciile oferite de Leadder, vizitează pagina lor de internet.

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Tags
  • carol dweck
  • cum iei decizii
  • Dan Cantaragiu
  • Daniel Kahnemann
  • decisive
  • dezvoltare personala
  • gandire rapida gandirelenta
  • Leadder
  • leadership
  • mindset
Citește și
De unde poți comanda masa de Crăciun. Locuri care aduc acasă gustul sărbătorilor
Citește articolul
  • CE MÂNCĂM
  • SHOPPING
De unde poți comanda masa de Crăciun. Locuri care aduc acasă gustul sărbătorilor
Dulciuri de Halloween, înfiorător de bune. Trick or treat?
Citește articolul
  • CE MÂNCĂM
  • SHOPPING
Dulciuri de Halloween, înfiorător de bune. Trick or treat?
Mărțișoare comestibile –cadouri cu gust, la propriu!
Citește articolul
  • SHOPPING
Mărțișoare comestibile –cadouri cu gust, la propriu!
Dulciuri pentru Ziua Îndrăgostiților: fă-i cea mai dulce declarație de dragoste!
Citește articolul
  • SHOPPING
Dulciuri pentru Ziua Îndrăgostiților: fă-i cea mai dulce declarație de dragoste!
Cadouri de Crăciun pentru foodies. Idei pentru toate… gusturile
Citește articolul
  • SHOPPING
Cadouri de Crăciun pentru foodies. Idei pentru toate… gusturile
De unde comanzi cozonac de Crăciun?
Citește articolul
  • CE MÂNCĂM
  • SHOPPING
De unde comanzi cozonac de Crăciun?
Decorațiuni de Paște: veselă și accesorii pentru a-ți aranja frumos masa festivă
Citește articolul
  • SHOPPING
Decorațiuni de Paște: veselă și accesorii pentru a-ți aranja frumos masa festivă
Pască și cozonac de Paște. 15+ locuri unde poți comanda produse delicioase!
Citește articolul
  • CE MÂNCĂM
  • SHOPPING
Pască și cozonac de Paște. 15+ locuri unde poți comanda produse delicioase!
Sweets for your sweetheart. De unde-i cumperi ceva dulce de Ziua Îndrăgostiților
Citește articolul
  • CE MÂNCĂM
  • SHOPPING
Sweets for your sweetheart. De unde-i cumperi ceva dulce de Ziua Îndrăgostiților
Caută
Alegerea editorilor
  • Cele mai bune cherhanale de pe litoralul românesc, unde mănânci excelent
    • ÎN ȚARĂ
    • UNDE IEȘIM
    Cele mai bune cherhanale de pe litoralul românesc, unde mănânci excelent

Intră în cont

Ai uitat parola?
Conectare cu Google

Recuperează parola

Introdu adresa de email

Bine ai venit pe Restograf!

SUNT DE ACORD NU SUNT DE ACORD

Acceptarea termenilor și condițiilor este obligatorie pentru crearea contului.

Doar promoții și locuri cool, fără spam!

Abonează-te la newsletterul nostru și profită de ofertele și reducerile exclusive pentru abonați!
Îți vom trimite prin e-mail și/sau sms ultimele noutăți legate de localuri, lansări, evenimente și mai ales promoții.

Ești de acord să îți facem o grămadă de surprize plăcute?

SUNT DE ACORD
Vezi mai multe detalii NU SUNT DE ACORD

Cum ar fi să primești
oferte făcute special pentru tine?

Lasă-ne să îți personalizăm ofertele special pe gustul tău, în funcție de profilul și preferințele tale.
Să fim atenți la ce tipuri de localuri frecventezi, care sunt localurile tale preferate și unde îți place să revii, de fiecare dată, cu plăcere.

Ești de acord să îți oferim mai multă atenție?

SUNT DE ACORD
Vezi mai multe detalii NU SUNT DE ACORD

OK
Despre Noi
  • Despre Restograf
  • Articole
  • Cariere
  • Contact
  • Rezervare restaurant
  • Arhivă articole
Help
  • FAQ
  • Politică Cookies
  • Politica de Anulare
  • Confidențialitate
  • Termeni și Condiții
Business
  • Ai un restaurant?
  • Business Blog
ABONEAZĂ-TE LA NEWSLETTER
  • A apărut o eroare, te rugăm să încerci mai târziu

    Te-ai înscris la newsletter-ul Restograf!

Copyright © 2023 Restograf

Input your search keywords and press Enter.